TRAUMATHERAPIE WIEN
Belastende Erfahrungen können lange nachwirken – manchmal auch dann, wenn sie bereits viele Jahre zurückliegen. Innere Anspannung, starke emotionale Reaktionen, Erschöpfung, Unsicherheit, Schwierigkeiten in Beziehungen oder das Gefühl, ständig wachsam sein zu müssen, können Aus-druck solcher Erfahrungen sein.
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Nicht immer zeigen sich Traumafolgen eindeutig. Oft äußern sie sich eher im Alltag – etwa durch Überforderung, Rückzug, innere Unruhe, Schlafprobleme oder das Gefühl, sich selbst nicht mehr richtig zu spüren.
In meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, wieder mehr Sicherheit, Stabilität und Vertrauen in sich selbst zu entwickeln. Dabei arbeite ich körper- und ressourcenorientiert und achte besonders auf ein behutsames Vorgehen.
Mögliche Themen können unter anderem sein:
- Traumafolgen
- Entwicklungstrauma
- Bindungstrauma
- Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
- komplexe Traumafolgestörungen
- emotionale Belastungen nach schwierigen Erfahrungen
Ziel der gemeinsamen Arbeit ist es, Schritt für Schritt wieder mehr innere Ruhe, Selbstwahrneh-mung und Stabilität im Alltag zu ermöglichen.
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ANFAHRT
MMag. Elisabeth KÖCK
Psychologische Praxis
Bastiengasse 30 // A – 1180 Wien
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MMag. ELISABETH KÖCK – PSYCHOLOGISCHE PRAXIS